云南藏族聚居区迪庆州位于青藏高原东南边缘，横断山脉的南段北端，地势北高南低，境内地理为三山夹两江。三山是怒山山脉、云岭山脉和贡嘎山脉，其间澜沧江、金沙江自北而南贯穿全境。梅里雪山卡格博峰海拔6740米，为云南最高峰。藏族地区群山连绵，土地辽阔，水草茂盛，属温带和寒温带季风气候。 迪庆州境内奇异壮丽的自然景观及多姿多彩的民族风情是极珍贵的旅游资源。

千百年来，云南藏族不仅开发了高原，也创造出了丰富的物质和精神文化。

云南的藏族生产以农业和畜牧业为主，过着半农半牧的生活。他们以羊毛作为衣料。藏族能歌善舞。德钦“弦子”、中勾“锅庄”、维西塔城“热巴”各具特色。节日有正月十五祈愿大法会；五月端午赛马大会；七月“旺果”节；冬月二十九跳神会等等。

藏族普遍信仰藏传佛教。噶丹松赞林寺，成为云南藏族“政教合一”制度的统治中心。藏族丧葬受喇嘛教影响，相信人死后会转世，故死后要请喇嘛超度。有水葬、土葬、火葬和天葬等。